딸기

봄 제철 과일 딸기


1. 딸기의 성질

딸기~이다 과일과 채소로 분류~에 있다

– 단맛과 상큼한 맛의 조화가 좋은 과일입니다.

– 건강에 좋은 과일입니다. 영양에도 좋습니다.

(딸기 100g당 62mg, 레몬보다 비타민C 함량이 높다고 합니다.)


2. 영양

– 딸기의 열량은 36kcal로 다른 과일에 비해 매우 적습니다.

비타민 C내용도 많다.

금속 살리실산포함합니다. (소염 및 진통 효과)

고혈압, 비만, 심혈관 질환 및 당뇨병등의 질병을 예방하는 과일입니다.


3. 딸기의 종류

딸기의 종류는 흰색산딸기, 뱀딸기, 작은딸기, 겨울딸기, 산딸기, 산딸기, 막토딸기, 곰딸기, 수선딸기, 블랙베리딸기, 복분자딸기, 산딸기, 줄딸기, 단풍딸기 등 다양하다. , 블랙베리 딸기.


출처=나무위키 ‘딸기’

당도, 신선도, 부드러움, 딱딱함의 정도를 확인하고 취향에 맞게 즐길 수 있습니다.